こんにちは！ナビゲーターのヒデジロです。
韓国旅行に行く日程が決まって、「滞在中何をしようか」、「どこに行こうか」、「何を食べようか」 そんなことを考えるだけでワクワクしますよね！
あれもこれもしたい！！と欲求がたくさん出て来るとおもいます。
ですが！
日程を計画、行動する上でちょっと注意しなければならないことがあるんですよ。
ソレ、あなたは知っていますか？
え？なによそれ！なんか考えたほうがいいの？
今回は旅をより楽しくするためにも、ハードトリッパー（笑）ヒデジロが「韓国旅行の日程行動計画！知っておくべき５つの注意点」と勝手に題して（笑）お伝えします。参考にしてみてください。
韓国旅行の日程行動計画！知っておくべき５つの注意点
それでは早速あげていきますね！
日本国内でも同様ですが、初めて訪れる場所は知らず知らずに緊張しているもの。
ましてや外国。言葉もわからない、慣れない場所となれば精神的にも自分が思っている以上に負担がかかっています。
その時は疲れもあまり感じないかもしれませんが、無理は禁物！
次の日ぐったり・・・なんてこともしばしば。
せっかくの楽しい旅行なのに、疲れて体調を崩してしまっては元も子もありません。
なので、計画する上で重要なのは、ゆったりまったりを基本に予定を立てるのをおすすめします。
「休憩ちょっと多めじゃない？」ってくらいが意外と丁度よかったりします。
街歩きの際、韓国は歩けばカフェに当たるというくらいたくさんのカフェがあるので、こまめに休憩を取りながら観光しましょう！
気になる店、行ってみたい場所、あちこち行きたいところはたくさん！しかし、あまりにも離れた場所に1日で行くのは大変です。
1日目はこのエリア、2日目はこのエリアと移動範囲を決めてゆったり観光することをおすすめします。
また、事前にこのエリアではこれをするという予定計画を大まかに決めておくと効率的に時間を使うことができます。
ヒデジロの場合は基本1日1エリア。またはその近くのエリアをじっくりまったり散策といった形です。
後半になると疲れが出て来るのが分かるので、自分の体力のことを考え色々なところにはあえて行かないようにしています。
少し長い滞在の場合は、中休みとしてホテル周辺でのんびり過ごしたり、午前中はずっとホテルで休んだりと休憩を入れるとベストです。
行く予定のエリアで、食事をどこにするか、どのお店にいくかなど、おおまかに決めることも多いと思います。
しかし、予定通りにいかないこともしばしば。
現地に行ったら店が休みだったり、お店自体が無くなっていたという残念なことも韓国では良くあることなんです。
（取材当初と掲載情報が異なる場合や、HPの掲載内容が違うこともあります）
韓国は移転や閉店などしばしば起こるので注意が必要です。
そのような場合、その時の気分でふらっと店にはいっても良いですが、何店舗か候補を用意しておいたほうが無難。
予想しなかった事態に焦ることもなく、無駄にあちこち歩いて体力を消耗することもありません。
コンサートやファンミーティング目的で韓国に訪れる方もいると思います。その際、大事なイベントの前日は無理な日程を組まないように！
前日に遊びすぎて、肝心な当日に体調がすぐれないとなったらせっかくの楽しさも半減してしまいます。
その為にも、前日は胃腸に負担がかからないような体に優しいものを食べたり、早めにホテルに帰ってゆっくりしましょう！
ヒデジロはいつもソルロンタンや参鶏湯、疲れたな～と感じた日は、韓方入りの参鶏湯、お粥などを食べて体調を整えています。
予定も特に入れず、ほぼホテルにこもって当日の準備をしていました（笑）
韓国滞在中に美味しいものも多くついつい食べ過ぎてしまったり、辛いものが苦手な方は刺激でお腹を壊してしまうこともたまにあります。
また、歩くことや悪路が非常に多いので、普段歩き慣れていない人にとっては思ったよりも体力を消耗します。（場所によっては坂のアップダウンがとても激しいです）
とにかく体力を過信せず無理はしないように！
ツアーなどの方は案内人の方に申し出たり、体調が悪い場合は無理せずホテルで休んでいましょう。
日本にいる時と環境が異なるので思っている以上に体には負担がかかっています。周りに合わせるよりも自分を大切にしましょう！
まとめ
これまでの内容の要点をまとめますね！
注意すべき５つのポイント！
- 詰め込みすぎた予定を立てない
- エリアを決めて移動する
- 代わりの計画を立てておく
- 大事なイベントの前日は無理をしない。体に優しいものを食べる
- 体調が悪い時は絶対に無理をしない
計画にしろ行動にしろ無理は禁物！
当たり前と思われることでも、実はとても重要なことなんです。
無理をしないのが第一ですが、急な体調不良でも困らないように、日本から普段飲む常備薬を少し用意しておくのをオススメします。
旅行での持ちものについてはこちらの記事を参考にしてみてください。
⇒【韓国旅行準備】旅の必需品、あったら便利な持ちものリスト！
無理な計画を立てずに旅行を楽しんでくださいね！
